Цель, задачи, материалы и методы исследования

. Растирание - прием, улучшающий подвижность тканей, усиливающий кровообращение и повышающий сократительную функцию мышц. Растирание проводится в любых направлениях независимо от направления лимфатических путей. При растирании массируемая рука смещает, сдвигает кожу в различных направлениях вместе с подлежащими тканям. Обычно на одном участке не выполняют растирание более 8 - 10 секунд.

А) прямолинейное растирание основанием ладони. Прием может выполняется всей ладонной поверхностью обеих рук в прямолинейном направлении. При растирании кисти рук движутся в противоположных направлениях. Расстояние между кистями рук 3 - 5 см.

Б) прямолинейное подушечками четырех пальцев. Подушечки одной или обеих рук выполняют смещение, сдвигание тканей. При выполнении приема двумя руками подушечки пальцев двигаются попеременно.

В) кругообразное растирание подушечкой большого пальца (четырех пальцев). Растирание может выполняться одной или двумя руками. Подушечка(и) пальца(в) выполняет кругообразные движения на массируемом участке. Пальцы правой руки выполняют движения по часовой стрелке (в сторону мизинца), левой руки - против часовой стрелки (в сторону мизинца). При выполнении растирания 2 - 5 пальцами большой палец и основание ладони являются опорой, а при растирании большим пальцем четыре остальных и основание ладони выполняют функции опоры.

Г) пиление. Прием выполняется локтевым краем обоих кистей. Ладонные поверхности кисти обращены внутрь. Расстояние между кистями 2 - 3 см. Растирающие пилящие движения выполняются в противоположных направлениях. Между кистями рук образуется валик из массируемой ткани.

Д) сдвигание. Массируемый участок зажат между большим и вторым - пятым пальцами обеих рук. Выполняется плавное сдвигание, смещение тканей.

Е) растирание предплечьем. Массажист стоит перпендикулярно по отношению к массируемому. Движения выполняются предплечьем на крупных мышечных группах.

. Выжимание является глубоким поглаживанием, выполняемым более энергично, и в целом на организм действует тонизирующе. Приемы этой группы выполняются по ходу лимфатических сосудов, в направлении близлежащих лимфатических узлов. Чаще используется перед разминанием.

А) поперечное. Массажист находится перпендикулярно по отношению к массируемому. Кисть расположена поперек массируемого участка ладонью вниз и двигается передним ходом, большой палец прижат к указательному, четыре пальца соединены вместе и чуть согнуты в межфаланговых суставах. Движение выполняется бугром большого пальца и большим пальцем.

Б) выжимание ребром ладони. Массажист находится перпендикулярно по отношению к массируемому. Кисть установлена ребром ладони со стороны мизинца, поперек массируемого участка. Пальцы расслаблены и слегка согнуты, большой палец расположен над указательным. Для усиления воздействия прием можно выполнять с отягощением.

В) выжимание одной рукой. Массажист находится продольно по отношению к массируемому. Прием выполняется ближней рукой. Кисть установлена вдоль мышцы, большой палец приведен к ладони. Выжимание выполняется ребром ладони и бугром большого пальца, остальные пальцы расслаблены, слегка отведены и двигаются пассивно.

Г) выжимание подушечкой большого пальца. Массажист находится продольно по отношению к массируемому. Прием применяется на всех участках тела, но чаще всего используется на спине. Это локальный и сильный прием, наибольший эффект дает при воздействии на плоских мышцах. Движения выполняются на расстоянии 1 - 2 см друг от друга.

. Разминание - главный прием при воздействии на мышечную систему. Разминание - это своего рода пассивная гимнастика для мышц, не требующая волевого напряжения пациента.

А) ординарное разминание. Массажист стоит перпендикулярно по отношению к массируемому. Прием выполняется ладонной стороной кисти. Техника состоит из нескольких этапов:

· Кисть с максимально отведенным большим пальцем располагается поперек массируемого участка;

· Прямые пальцы руки поперек плотно обхватывают мышцу так, чтобы между ладонями и мышцей не было просвета;

· Сводя пальцы (большой к четырем, четыре к большому), приподнимается мышца;

· Вращательным движением смещается мышца в сторону четырех пальцев;

· Не разжимая пальцев, кисть с мышцей возвращается в исходное положение;

· Пальцы отпускают мышцу, при этом ладонь остается прижатой к ней;

· Кисть продвигается вперед на 3 - 5 см, перемещается на другой участок, и начинается вновь первый цикл.

Б) Двойное кольцевое разминание. Массажист стоит перпендикулярно по отношению к массируемому. Руки устанавливаются поперек массируемого участка, четыре пальца обеих рук с одной стороны, большие пальцы с другой. Расстояние между ладонями - ширина кисти. Обхватив мышцу двумя руками, массажист, сводя прямые пальцы, приподнимает, сдавливает и смещает мышцу одной рукой от себя в сторону мизинца, а другой рукой к себе в сторону большого пальца. Не выпуская мышцу из рук, выполняется такое же движение в обратном направлении. Движение похоже на передачу мышцы из рук в руки.