Лечебная физическая культура при гипотонической болезни на стационарном этапе реабилитации

Задачи, средства, формы и методика занятий лечебной гимнастики на постельном двигательном режиме

Лечебную физическую культуру назначают на постельном двигательном режиме при поступлении больного в стационар.

Противопоказания для ее применения: резкое ухудшение самочувствия больного, состояние после гипотонического криза, нарушение сердечного ритма и общие противопоказания для назначения ЛФК.

Занятия ЛФК проводится в расчете на быстрый переход больного на палатный режим.

Задачи лечебной физкультуры:

· нормализация деятельности ЦНС (процессов возбуждения иторможения);

· восстановление и закрепление моторно-висцеральных ивисцерально-моторных связей;

· улучшение функционального состояния сердечно-сосудистойсистемы;

· восстановление эмоционального тонуса;

· повышение мышечного и сосудистого тонуса;

· повышение артериального давления;

· нормализация сна.

Постельный режим двигательной активности предусматривает использование утренней гигиенической гимнастики, процедур лечебной гимнастики, самостоятельных занятий. Комплекс упражнений состоит из простых, не сложных по структуре и координации движений, которые вовлекают в работу все мышечные группы. Используют их по 6-8 раз в свободном темпе, амплитуда средняя, исходные положения лежа на спине, сидя на кровати, сидя. Используют статические упражнения для мышц конечностей с умеренным мышечным напряжением, 20-25% комплекса составляют упражнения, которые проявляют прессорный эффект. Продолжительность лечебной гимнастики 15-20 минут. Широко используются упражнения для адаптации организма к изменениям положения тела.

На постельном режиме для нормализации деятельности ЦНС, повышения мышечного и сосудистого тонуса, повышения артериального давления используется сегментарно-рефлекторный массаж, который действует на паравертебральные зоны спинномозговых сегментов (ягодицы, бедра). Широко применяют физиотерапию, которая направлена на восстановление нарушенного равновесия основных нервных процессов в ЦНС, повышение тонуса периферических сосудов и повышение артериального давления, повышение функции надпочечников, поднятие общего тонуса.

Трудотерапия назначается на постельном режиме как общая тонизирующая процедура, отвлечение от плохих мыслей и для повышения психоэмоционального и жизненного тонуса (используют плетение, вязание, клейка конвертов). Во время занятий необходимо соблюдать воздушный и температурный режимы.

В целях продления действия физических упражнений назначают самостоятельные занятия. В комплекс включают 4-8 упражнений, воздействующих на повышение артериального давления, а также силовые и статические упражнения. Их выполняют в течение дня по несколько раз

Комплекс лечебной гимнастики при гипотонической болезни на постельном режиме двигательной активности