Результаты исследований и их обсуждение

RE-Z = (RE - 81,29467)/ 33,02717Z = (MH - 74,84212)/ 18,01189

2) Подсчитайте значение показателя «Физический компонент здоровья (PH)» по формуле:

PHsum = (PF-Z * 0,42402) + (RP-Z * 0,35119) + (BP-Z * 0,31754) + (SF * - 0,00753) + (MH-Z * -0,22069) + (RE-Z * -0,19206) + (VT-Z * -0,02877) + (GH-Z * -0,24954)

PH = (PHsum * 10) + 50

3) Подсчитайте значение показателя «Психический компонент здоровья (MH)»

Mhsum = (PF-Z * -0,22999) + (RP-Z * -0,12329) + (BP-Z * -0,09731) + (SF * 0,26876) + (MH-Z * 0,48581) + (RE-Z * 0,43407) + (VT-Z * 0,23534) + (GH-Z * -0,01571)

МH = (MHsum * 10) + 50

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Вопросы, часто задаваемые больными псориазом

. Что такое псориаз?

. Какие факторы влияют на развитие псориаза?

. Как возникает и протекает псориаз?

. Каковы клинические проявления псориаза?

. Как ухаживать за кожей больному псориазом?

. Что употреблять в пищу, а что нет?

Помогает ли соблюдение диеты?

.Как вести себя в различных жизненных ситуациях - таких, как физическая нагрузка, стресс, путешествие, употребление алкоголя?

.Влияет ли на псориаз состояние нервной системы?

. Как справиться с возможными проблемами, касающимися трудоустройства, медицинского страхования, и т.д.? Может ли повлиять псориаз на трудовую деятельность?

. Стоит ли поехать на Мёртвое море, каков срок лечения?

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

Полезные советы по профилактике обострения заболевания

Люди, страдающие псориазом, могут жить полноценной и активной жизнью. При регулярном лечении псориаз может оставаться под контролем.

. Постарайтесь вести здоровый образ жизни, соблюдать рациональный режим сна и бодрствования.

. Старайтесь избегать переохлаждений и простудных заболеваний, острых заболеваний ЛОР-органов, поскольку это приводит к снижению защитных сил организма (иммунитета) и провоцирует появление высыпаний псориаза.

. Исключите из пищевого рациона: спиртные напитки (особенно пиво, шампанское, ликеры, крепленые вина); продукты, содержащие много животных жиров; копчености, пряности, острые, консервированные и маринованные блюда; продукты, содержащие пищевые красители, консерванты, стабилизаторы и др.

. Откажитесь от курения.

. Принимая душ или ванну, пользуйтесь мягкой губкой или хлопчатобумажной салфеткой. Избегайте применения мочалки. Не используйте твердое мыло, бензин и другие растворители для очищения кожи, так как это может привести к появлению новых высыпаний.

. После душа и или приема ванны важно нанести на кожу смягчающие средства (лечебная косметика, смягчающие крема), для того чтобы кожа была гладкой. Сухая, потрескавшаяся кожа уменьшает эффективность лечения.

. Коротко стригите ногти. Это поможет Вам не травмировать кожу. Также старайтесь защищать Вашу кожу от порезов и повреждений, в том числе татуажем, и пирсингом, поскольку они могут стать причиной появления новых высыпаний псориаза.

. Иногда одежда давит на кожу, что может спровоцировать появления новых высыпаний, поэтому выбирайте легкую, просторную, хлопчатобумажную одежду.

. Кондиционирование воздуха может приводить к сухости кожи, и состояние кожного покрова может ухудшиться. По возможности, ограничить время, проводимое в помещениях с кондиционером.

. В летний период времени рекомендуется проводить санаторно-курортное лечение (климатотерапия) на море. Хотя солнечные лучи действуют на многих больных псориазом благоприятно, избегайте чрезмерного пребывания на солнце. Особенно опасно получить солнечный ожог, который может послужить пусковым фактором для мощного обострения псориатического процесса.