Динамика показателей развития силы мышц у детей в ходе педагогического эксперимента
Дети контрольной группы, с которыми не использовался комплекс структурно-избирательных упражнений, показали следующие результаты: силовая выносливость мышц пресса возросла в среднем по группе на 1,2 с, сила мышц спины осталась на прежнем уровне, большой ягодичной мышцы на 1,1 с, средней ягодичной мышцы на правую и левую ноги на 0,8 с и -1,3 с соответственно, мышц шеи на 1 с, количество приседаний не изменилось.
Таблица 15
Показатели детей контрольной группы после эксперимента
|
ФИ ребёнка Название теста |
Сергей Л. |
Вера К. |
Влад М. |
Дарина С. |
Вероника Д. |
Тима Г. |
Альбина Г. |
Коля П. |
Ваня Д. |
Паша В. |
Ср. по гр. |
|
Силовая выносливость мышц пресса (с) |
13 |
14 |
12 |
11,5 |
8 |
13 |
14 |
12 |
11,5 |
8 |
11,7 |
|
силовая выносливость мышц спины (с) |
17 |
17,5 |
13 |
14 |
8 |
17 |
17,5 |
13 |
14 |
8 |
13,9 |
|
силовая выносливость большой ягодичной мышцы (с) |
16 |
17,5 |
18 |
15 |
14 |
16 |
17,5 |
18 |
15 |
14 |
16,1 |
|
силовая выносливость средней ягодичной мышцы - пр. нога (с) |
15,5 |
19 |
16 |
11 |
15 |
15,5 |
19 |
16 |
11 |
15 |
15,3 |
|
силовая выносливость средней ягодичной мышцы - лев. нога (с) |
15 |
17,5 |
15 |
13 |
15 |
15 |
17,5 |
15 |
13 |
15 |
15,1 |
|
силовая выносливость мышц шеи (с) |
9 |
11 |
11,5 |
10 |
10,5 |
9 |
11 |
11,5 |
10 |
10,5 |
10,4 |
|
Силовая выносливость мышц ног (приседания) кол-во раз |
4 |
4 |
3 |
5 |
5 |
4 |
4 |
3 |
5 |
5 |
4 |